Briks Motion er skånsom træning og velegnet til dig:

Der vil træne i ro og mag
Ønsker at styrke kroppen og bevægeapparatet
Der evt. døjer med småskavanker
Skal genoptrænes efter operation eller langvarig sygdom
Der ønsker at træne i hyggelige omgivelser

Vi har etableret et nøglesystem, som muliggør træning, når det passer netop dig!

Du finder os på Kongstedvej 9, 4200 Slagelse

Træningen er dynamisk muskeltræning på forskellige eldrevne brikse. Hver enkel briks styrker isoleret hver sin muskelgruppe, og på den måde får du trænet hele kroppen igennem. Ideen med briksene er at kombinere passiv og aktiv bevægelse, således at kroppen, hvis man ingen styrke har, kan være passiv, mens briksene arbejder aktivt.

Klinik

Klinik Balance for Krop og Sjæl er en del af træningscenteret Briks Motion. I klinikken tilbuder vi clairvoyant healing, Japansk Lifting og fra marts 2012 tibyder vi healingsmassage til en lav introduktionspris.